Jag läste en väldigt intressant artikel om stress och återhämtning nyligen. I artikeln stod det att kvinnor i större utsträckning än män drabbas av stressrelaterad ohälsa och en av anledningarna är bristen på återhämtning. När jag tänker på återhämtning tänker jag på saker som spa-besök eller att åka iväg, men det intressanta var att artikeln pekade på att den bästa återhämtningen är helt kravlös. Alltså något som bara är roligt och inte upplevs som pressande. Jag tyckte att det var så upplyftande att läsa. Jag brukar tänka att jag "slösar tid" när jag kollar på serier eller sitter med min telefon, men de där orden fick mig istället att känna att det är viktigt att göra just sånt. "Vad gör du bara för att du själv tycker det är roligt", ska man fråga sig. Något jag tycker om att göra är att vara länge i badrummet. På helgerna har jag en lång morgonrutin och tar gärna med mig en kopp kaffe in och står och duttar med krämer och produkter länge innan jag är redo att starta dagen. På vardagarna kör jag istället en kvällsrutin. Att låsa dörren och vara helt själv inne i badrummet och syssla med mitt eget är min bästa återhämtning. På sistone har jag provat serien Hyaluronic Renewal från L300. Serien innehåller effektiva hyaluronsyror som hjälper huden att producera och behålla sin egen hyaluronsyra. Serien rekommenderas för hy som vill ha fukt, fasthet, lyft och förbättrad struktur. Ja jo, det tackar man ju inte nej till. Hehe. Jag måste erkänna att L300 är ett märke som hamnat lite under radarn för mig. Men när jag tittade i mitt badrumsskåp upptäckte jag att en av mina favoriter bland mina dagkrämer faktiskt är därifrån. Hur som helst - jag verkligen ÄLSKAR denna serie. Den är så prisvärd, och hör och häpna: jag har inte behövt använda fuktmask en enda gång sedan jag började med dessa produkter. Min hud är inte lika torr längre och dessutom upplever jag inte heller att jag blir flottig under dagen. Jag är supernöjd! Stort plus att dagkrämen innehåller SPF 15 också! Min favorit är serumet. Den är så skön och får huden att kännas så mjuk, nästan som sammet typ? Effekten blir som primer och sminket sitter bättre. Om ni är sugna på att prova har Apoteket Hjärtat just nu 25% på denna serie! Här kommer ni till erbjudandet. Det gäller fram till och med den 22/4. Jag hoppas verkligen att ni tar er tid till återhämtning i vardagen. Vad gör du när du ska göra något du BARA tycker är roligt och släpper tanken på att prestera? Svara gärna bland kommentarerna. Vore så mysigt att läsa! KRAM ?
