Nu kommer den tredje och sista delen av svaren på era frågor som ni fick ställa till ACO. Det har varit ett kul samarbete och jag uppskattar att ni engagerat er! Vi kör även igång en tredje och sista tävling. Tre nya vinnare har alltså chans att vinna en trestegsrutin (rengöring, boost och återfuktning) till sin hudtyp. Titta längst ner hur ni gör för att vara med och tävla! Passande nog handlar det här inlägget om sol. Perfekt nu när det börjar bli sommar! (Hoppas jag i alla fall) (hallå solen, var är du??). Tänkte passa på att länka Paulas samarbete med ACO när vi ändå är inne på temat. HÄR kan ni se vilket skydd solkräm ger. Q&A med Izabela Norin Hur förbereder man huden för solning, samt hur vårdar man brännan bäst under och efteråt? - Se till att huden är mjuk, len och återfuktad genom att ha en bra hudvårdsrutin, lämpligen omfattande en mild rengöringsprodukt för kroppen och en återfuktande lotion, anpassad för din hudtyp. Det är också bra att använda en peeling för att ta bort döda hudceller någon gång i veckan. Direkt inför solningen är det viktigt att använda en bra solskyddsprodukt, i den form du själv tycker känns behaglig att applicera. Om du är ute efter en snygg solkysst färg kan det vara värt att investera i en solskyddsprodukt med tan boosting effekt som alltså ökar melaninproduktionen och ger mer solbränna utan extra exponering, samt en brun-utan-sol-produkt för att förhöja och förlänga den solbruna färgen. En väl återfuktande brun-utan-solprodukt kan fungera som en efter-sol-lotion som du smörjer dig med efter du solat. Undvik att vara i solen för länge så du slipper bränna dig. Hur viktigt är det att använda solkräm i ansiktet? jag har fet hy/blandhy och får lätt finnar och blir glansig i vanliga fall och solkräm täpper till och orsakar ännu mer finnar. Samtidigt så blir jag lätt bränd av solen i ansiktet. Finns det nåt man ska tänka på om man vill använda solkräm och har fet hy? - Det är jätteviktigt att använda solskydd i ansiktet. UV-strålningen från solen kan hållas ansvarig för ca 80% av hudens åldrande och kan i värsta fall orsaka hudcancer. Leta efter ansiktskrämer med solskydd som är speciellt anpassade till din hudtyp. Hur mycket sollotion behöver man? - Man behöver ungefär en handfull med sollotion för att täcka hela kroppen. Vilken SPF ska man använda och hur ofta ska man smörja? - Vilken SPF du ska använda beror på vilken hudtyp du har (hur blek/brun du är naturligt), var du är och när på dagen/året du utsätter dig för solen. Fråga gärna på ditt apotek när du ska köpa solkräm så du kan få en mer personlig rekommendation. Generellt är det bra att börja med produkter med ett högre solskydd i början av sommaren för att sen trappa ner till ett lägre solskydd när huden blivit tåligare. För de flesta av oss nordbor (hudtyp II-III: bränner sig vanligen/ibland och blir ibland/vanligen brun) är en medelhög faktor (SPF 15-25) tillräcklig. Åker du utomlands till sydligare breddgrader som exempelvis medelhavet eller Thailand, så är en hög (30-50) eller mycket hög (50+) faktor oftast nödvändig, speciellt om du åker på vintern. Viktigast av allt är att smörja in rikliga mängder, gärna lager på lager, och att komma ihåg att applicera innan du går ut i solen. Tänk också på att komplettera med naturligt solskydd, alltså skugga, kläder och kanske en siesta mitt på dagen när solen står som högst. Återapplicera krämen varannan till var tredje timma, eller om du badat eller svettats mycket för bästa möjliga skydd. I samarbete med ACO kan ni vinna en trestegsrutin till er hudtyp! Det ni behöver göra är att svara på frågan nedan och ge mig er bästa morgon- eller kvällsrutin. Lämna svaret bland kommentarerna (glöm inte mejladress så att vi kan kontakta er). Vi kommer att dra tre vinnare under nästa vecka. 1. Hur länge har ACO funnits? 2. Hur ser din ultimata morgon- eller kvällsrutin ut? Lycka till!
