Här kommer del två av frågorna som ni fick ställa till ACO om hudvård. Svaren kommer från ACOs hudvårdsexpert och forskaren Izabela Norin som var med oss under labbesöket. Denna del av frågorna har tema hudvårdsrutin. Förra gången hade jag en tävling där ni kunde vinna en trestegsrutin till er hudtyp. Vi kör igång samma tävling igen! Jag drar tre vinnare nästa vecka som vinner en trestegsrutin (rengöring, boost och återfuktning), titta längst ner hur ni gör för att tävla. Om ni tävlade förra gången och inte vann har ni alltså en chans igen! Q&A med Izabela Norin Måste man ha en massa olika produkter, vad fyller de för olika syften? (Varför “måste” man ha en kräm till varje del av kroppen, t.ex. en kräm till händerna, en annan till ansiktet, en tredje till fötterna etc?) - Man behöver inte använda massa olika produkter. Allt beror vad man vill ha för resultat. För vissa personen fungerar det bra att använda en kräm på hela kroppen, medan andra ha problem med huden och behöver någonting som fungerar på dessa problem. Anledning till att ha olika typer av produkter är att huden är annorlunda på olika kroppsdelar och behöver mer eller mindre av vissa ingredienser, t ex fuktbindare, fetter eller skyddande eller reparerande ingredienser. Dessutom har man olika behov av extra vård på vissa områden. Till exempel kanske man vill ha solskydd i ansiktsprodukten inte i fotkrämen. Vilka produkter behöver man egentligen, och vilka behövde bara vid särskilda behov? Önskar tips på ett bra bas-sortiment! - En absolut ”måste” till din hudvårdsrutin är en mjukgörande och återfuktande ansiktskräm, en ögonkräm och rengöringsprodukter anpassade för ansiktet och för det känsliga området kring ögonen. Du kan utöka det med en mer anpassad dag- och nattkräm, serum och mask, vilka boostar huden vid behov. Inom rengöringsrutinen man du utöka sortimentet med ansiktsvatten (toner) och ansiktsskrubb (peeling). Vad är det för skillnad på natt, dagkräm, serum? Ögonkräm och serum? Behöver man båda? - Dag- och nattkrämer är speciellt anpassade för hudens behov under dagen och natten. Dagkrämer har oftast snabbare absorberingsförmåga än nattkrämer för att snabbare sjunka in innan eventuell make-up, och innehåller ofta UV-skydd, som inte behövs i nattkrämer. Nattkrämer verkar generellt mer närande för att huden ska få återhämta sig under natten och innehåller ofta ingredienser som inte kan användas i dagkrämer, såsom vitamin A. Ett serum kompletterar dagkrämen eller nattkrämen. Det finns olika typer av serum som har olika funktioner. Man kan säga att ett serum fungerar som en ”booster” som exempelvis ger extra mycket fukt, har extra mycket aktiva ingredienser eller jämnar ut huden mer än krämer gör. Exakt funktion beror på serum, så välj ett serum efter din huds behov. Ögonkräm är speciellt anpassad för den tunna huden kring ögonen. Varför ska man inte använda tvål i ansiktet? - Tvålar torkar ut huden. Det är bättre att använda rengöringsprodukter med nya typer av tensider, som är mildare och anpassade till huden. Varför ska man använda ansiktsvatten? - En toner tar bort eventuell smuts efter ansiktstvätten, ger extra fukt och förbereder huden för ditt serum eller din kräm. Du kan med fördel använda din toner för att rengöra ansiktet på morgonen. Rengör gärna ansiktet morgon och kväll så din hud är ren och fräsch innan du lägger på din kräm för bästa resultat. Varför finns det olika rengöring för ögon och hud? - Man bör ha specialanpassade produkter till den fina huden kring ögonen för att nästan alla rengöringsprodukter till huden svider och irriterar om de kommer i kontakt med ögonen. Anti-age - När borde man börja använda ögonkräm/borde man? Fungerar antirynkkrämer? När behöver man använda det? Kan krämer förebygga framtida rynkor? - Man bör börja använda anti-age produkter för huden i ansiktet och kring ögonen vid 20-25-års ålder, men framförallt bör man skydda huden från skadliga faktorer, såsom UV-ljus, fria radikaler och torr klimat. De anti–age produkterna som är anpassade till den åldersgruppen bör innehålla solskydd, antioxidanter och olika återfuktande och mjukgörande ämnen. Anti-age produkter till äldre hud brukar innehålla andra ingredienser än de till yngre, till exempel peptider som återuppbygger kollagen. Om man börjar med anti age krämer vid 20-25 års ålder kommer man att förebygga många (men inte alla) rynkor. Vissa antirynkkrämer fungerar, andra inte och samma kräm kan fungera på en person, men inte på en andra. Vilken kräm som funkar bäst för var och en är alltså individuellt. Hur blir jag av med pormaskar?! - Tyvärr är det svårt bli av med pormaskar. Använd bara lätta fuktkrämer i detta område och ansiktspeeling då och då. Även rengöringsprodukter med till exempel salicylsyra kan hjälpa. Hur vet man om en hudkräm verkligen går in i huden och verkligen återfuktar inte bara läget sig som en hinna över huden? - Alla krämer lägger sig delvis på hudens yta och går delvis in i huden och återfuktar, men graden av detta varierar. Om du smörjer in dig två gånger om dagen och huden inte blir inte torr emellan betyder det oftast att krämen återfuktar tillräckligt bra. Om krämen inte går in ordentligt kan det bero på att krämen är för fet. Det bästa är då att byta till en lite lättare variant. Vad är det för skillnad på dyra och billiga krämer? - Skillnaden ligger oftast i krämernas prestanda. Billigare krämer är oftast bra baskrämer som mjukgör och återfuktar huden. Dyrare krämer levererar även andra funktioner som till exempel anti-age eller problemlösning av mer avancerade slag. I samarbete med ACO kan ni vinna en trestegsrutin till er hudtyp! Det ni behöver göra är att svara på frågan nedan och ge mig er bästa morgon- eller kvällsrutin. Lämna svaret bland kommentarerna (glöm inte mejladress så att vi kan kontakta er). Vi kommer att dra tre vinnare under nästa vecka. 1. Hur länge har ACO funnits? 2. Hur ser din ultimata morgon- eller kvällsrutin ut? Lycka till!
