Som jag har skrivit känns hösten som nystart för mig. Jag är tillbaka till rutiner efter semestern och känner mig peppad på att ta tag i mitt liv och göra förändringar. Här är några saker jag vill förändra i höst: ? Dricka citronvatten varje dag. Min mage mår bra av det och det är ju gott. Jag tänker alltid att jag måste bli bättre på att dricka vatten, men det händer aldrig. Just citronvatten känns lättare att få till. ? Sova ordentligt. Jag ställer inga orimliga krav på mig själv då jag är nattuggla och det går inte ihop med mina ibland tidiga morgnar. Men minst 7 timmar i alla fall. ? Avfölja alla konton som får mig att må dåligt eller som bara ger mig ångest eller gör att jag får en negativ syn på mig själv. ? Sikta på att gå 10.000 steg varje dag. Det här är den enda motionsformen jag faktiskt tycker om. Dessutom är det då jag får kreativa idéer, rensar huvudet och lindrar ångest. ? Strukturera upp mina dagar. Ha en plan för vad jag ska göra varje dag. Jag jobbar ju hemifrån två dagar i veckan och det hade underlättat för mig att exempelvis ha en "admindag" och en dag att skapa innehåll till blogginlägg. Då slipper jag känna att jag gör allt och ingenting och bara släcker bränder. ? Läsa minst en bok i månaden. Jag behöver varva ner med min telefon innan jag somnar och det bästa vore ju att läsa i en bok istället för att surfa runt på skvallerbloggar (hej guilty pleasure). Är ni med mig på den sista utmaningen? Ska vi göra en deal? Istället för att vi slösurfar läser vi böcker istället. En bok i månaden är ju ingenting och om vi börjar nu har vi läst minst fyra böcker innan året är slut. Jag läser genom Nextory och om ni anger min rabattkod EGOINAS får ni 30 dagars gratis läsning! Du kan såklart säga upp det när du vill. (Gäller endast nya medlemmar). Erbjudandet hittar ni HÄR. Ska ni göra några förändringar i höst?
